2018年8月6日 / 最終更新日 : 2018年8月6日 kinro 未分類 希望と勇気の違い エリック・ホッファー自伝より引用 レストランで働いた数週間のうちに、幾人かの客達とは知り合いになった。いつも元気だった私を彼らは「ハッピー」と呼んだ。客が多いときにはウェイトレスを手伝ったりしたが、そうするうちに自分が給 […]
2018年8月6日 / 最終更新日 : 2018年8月6日 kinro メガビタミン 日光と上手に付き合おう メディカルトリビューン誌２０１８年８月２日号より引用 近畿大学奈良病院皮膚科教授 同大学アンチエイジングセンター副センター長 山田秀和医師 日光、あるいは光環境は、皮膚だけでなく全身の健康にも影響を及ぼす。日光を積極的に […]
2018年8月5日 / 最終更新日 : 2018年8月5日 kinro 糖質制限 中性脂肪は冠動脈疾患（狭心症、心筋梗塞）の独立した危険因子である 糖質制限をすると、中性脂肪がどんどん下がるのは、経験者ならご存知だと思います。 中性脂肪が高い人は、それだけで、通常人より冠動脈疾患になりやすいことが示されています。 高中性脂肪血症の治療意義を考える。メディカルトリビュ […]
2018年8月4日 / 最終更新日 : 2018年8月4日 kinro 未分類 エリック・ホッファー 驚くべきことに、われわれは自分を愛するように隣人を愛する。自分自身にすることを他人に対して行う。 われわれは自分自身を憎むとき、他人も憎む。自分に寛大なとき、他人にも寛大になる。自分を許すとき、他人も許す。自分を犠牲にす […]
2018年8月4日 / 最終更新日 : 2018年8月4日 kinro 未分類 東京医大の入試 東京医大の入試で、女性の点数を引き下げて、男性の合格者を増やしていたことが報道されています。 やはり入学試験くらいは公平であってほしいです。 とある組織の元トップだった女性のお話。 入社試験をすると、点数で […]
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 kinro 未分類 飽和脂肪酸は身体に悪いのか？ 再掲 2017年10月30日 Australian Saturated Fat & Cholesterol Documentary (FULL 2 PARTS) 激しいコレステロール論争。 少なくとも議論があ […]
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 kinro 未分類 ＰＭＳ（月経前症候群）とマグネシウム マグネシウム健康読本より引用 女性にとって、月経前症候群はつらいものです。体がだるい、顔がむくむ、下腹部が痛い、イライラする、めまいがするといった症状に悩んでいる女性も多いはずです。 イライラは、体内からマグネシウムを失 […]
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 kinro 未分類 エリック・ホッファー自伝より 有意義な人生とは？ 以下引用 職人が自分の技術を披露し、その技術を老若男女問わず興味のある者に教えられるような中央広場か通りを、すべての都市に設けるべきだ、とホッファーは提案する。 有意義な人生とは学習する […]
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 kinro 未分類 糖質制限論争・・・夏井睦先生ブログより 「糖尿病になったら糖尿病専門医でなく，自分で糖質制限すればいい！！」 熱い論争！ 「あの能登先生がまだこんなことを書いてます」というメール。 本日「日経メディカルメール」の見出しを見ていたら「炭水化物制限食の長期的な優 […]
2018年8月2日 / 最終更新日 : 2018年8月2日 kinro 未分類 マグネシウムと高脂血症 マグネシウム健康読本より引用 メタボリックシンドロームの脂質代謝異常では中性脂肪の増加、ＨＤＬコレステロールの減少がみられます。 高脂血症とマグネシウムの間にも、大きな関係があります。 中性脂肪やコレステロールなどの脂質 […]
