５０歳代女性。２０１８年３月初診。

春夏のひどい鼻炎、疲れやすさ、気分がもうひとつすぐれない。スギ花粉は約１０年前。秋の鼻炎は約５年前から（耳鼻科のドクターには、夏前に生まれたダニが、８月終わりに死ぬので、そのタイミングで症状がでるのであろうと説明を受けている）

既往に高血圧と高脂血症（ユニシア配合錠、リピトール内服）日光過敏症がある。

約一年前から糖質制限を行い、体重が６キログラム減少。

リピトールは中止。糖質制限を継続し、ビタミンＤ，ナイアシン（リピトールのかわり、日光過敏症にもよい）をお勧めした。

７月からは、フラッシュが気になりナイアシンは中止。ビタミンＣ１０００ｍｇ/日開始。

１０月２５日来院。　「今年はこの５年間８月末から継続していた鼻炎が出ません。すごく楽でよいです。」とのこと。

ナイアシンはあまり内服できておらず、ビタミンＣ量も少ない。ビタミンＤが良かったのではないか。