アラフォー男性。体重減少と秋の花粉症の著明な改善

2021年5月より低糖質・高蛋白・ビタミン、ミネラル補給を開始した。(ビタミン、ミネラルは基本的なものを、おおよそフルコース)

2021年8月当院初診。ナイアシンは一日2000㎎、ビタミンD1万IUを内服されている。

2021年11月16日再診。体重は約9キログラム減少。「例年のひどい秋の花粉症(稲刈りの時期がいつもピーク)が、全くでない。」

「朝の眼ざめがよくなり、起きるのがしんどくなくなった。」「筋トレをしているが、体重が落ちても筋力低下はしていない。」「お酒には弱くなったよう。すぐに眠くなる。」

コメント:経験者のお話は、いつも大変勉強になります!!