咳喘息の改善
アラフィフ女性。2020年9月 肝機能障害など精査のため受診。そばの食物アレルギーあり。（呼吸困難を起こす）
軽い花粉症。
咳喘息でアレルギー内科にて5年ほど吸入ステロイドの治療をおこなっていた。
自分で勉強して、ビタミンCを毎食1グラム内服しはじめた。（糖質はかなり減らしていた。）
その後、吸入ステロイドは不要になり、この2年間はアレルギー内科へ通っていない。
コメント：大量のビタミンCではないが、すばらしい改善を認めている。
糖質をたくさん摂られていない点も大切だと思う。
体質的にアレルギー素因が強いと思われるので、ビタミンD,A,亜鉛、ナイアシンなどもお勧めした。