70代女性。 糖質制限継続1年。手足の痙攣と肩こりがひどい
2020年6月初診
高血圧、高脂血症で内服中。主訴は手足の痙攣と肩こり
1年ほど前にHbA1C 6.4%と糖尿病の危険性を指摘されている。
その後、おかしをやめて、ごはんの量を減らしている。
「体重が9キロ減って、血圧は下がってきたが、手足がつって困る。肩こりはずっとひどい。」
クエン酸マグネシウムの内服を開始してもらった。
2020年8月
手足の痙攣は改善した。スタチンを中止とした(虚血性心疾患の既往なし)。
HbA1C 6.0%
2020年9月
手足の痙攣はすっかりなくなった。体重は昨年から12キロ減り、血圧もずいぶん低下している。
肩こりは続いている。よく長時間裁縫をされている。
プラン:血圧の薬は、これから気温が低下するので、さしあたり継続する。可能なら減量を検討する。
肩こりについて:フェリチン83で悪くないが、少し鉄分もとってみる。プロテイン、ビタミンも継続。体操も。