鉄欠乏性貧血のスプーンネイルは有名ですが、典型的な所見はそこまで多くありません。

スプーンネイルはコラーゲン合成がひどく低下し、最終的に行き着いた姿といえるでしょう。

スプーンネイルになっていなくても、低フェリチン血症がわかる所見があります。

すなわち、鉄不足にグラデーションがあるのと同様に、爪の変形にも程度があるようです。

 

奥平先生の「うつぬけ食事術」には、下のようにあります。

・形　丸いアーチがない、ぺったんこ、薄い
正常　アーチがある
鉄欠乏　アーチが少ない

・かたさ　　やわらかい、もろい、割れやすい
・音　爪きりで爪を切るときにパッチン！と音がしない
・色　白っぽい、光沢がない
・温度　指先が冷たい

青色強膜・・・結膜の色から、鉄不足がわかる。やはりコラーゲンの合成低下による。

鉄欠乏症の爪　写真

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