2019年1月21日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 kinro メガビタミン 再掲 ビタミンＤについて 2016年5月18日 ビタミンDについて 石原藤樹のブログ（元六号通り診療所所長のブログ）より このブログによると、欧米では、活性型ビタミンD自体あまり用いられていないようです。 ビタミンDの必要量についての補足 […]
2019年1月21日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 kinro 糖質制限 動画 Komさんの反論・・・水野先生ブログより メンタリストの方に対する反論です。2018年ランセット論文の解説もされています。（8分頃から） よくまとまってます。
2019年1月20日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 kinro メガビタミン アレルギーの妊婦、重度うつリスクが1.25倍 国立成育研が10万人調査 アレルギーの妊婦、重度うつリスクが1.25倍 国立成育研が10万人調査 上記毎日新聞の記事より。 コメント：アレルギーもうつも、栄養失調のためと思います。一般的な医学の定説ではありませんが。 栄養療法にデメリットはないの […]
2019年1月20日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 kinro 糖質制限 糖尿病勉強会 2回目 今年2度目の糖尿病勉強会へ参加しました。 最近は、糖質制限を全否定する先生はおられないように思います。このたびの講師の先生（糖尿病教室教授）も、「条件付で可」とのことでした。 (下記のまとめ中には、糖質制限推進派と異なる […]
2019年1月19日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 kinro メガビタミン 特発性過眠症の改善 30代男性。仕事中（会議、ミーティング中など）に寝てしまうことがあり、特発性過眠症およびＡＤＨＤと診断され、ストラテラカプセル40ｍｇｘ２の処方を継続している。 2016年11月より糖質制限を開始。2017年9月より、ビ […]
2019年1月18日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 kinro 未分類 「目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり」より 「目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり」より 1月13日の講演の批評をいただきました。（批評というには、好意的すぎですね） 「何より、会場が暖かくて楽しいハッピーなムードに包まれたのが素晴らしい。」 […]
2019年1月17日 / 最終更新日 : 2019年1月17日 kinro 未分類 マネーデータベース・・・製薬会社と医師 マネーデータベース・・・製薬会社と医師 昨日の夏井睦先生のホームページにありました。 恐ろしいものができてしまいました。 今後は、講演会に行くときに、講師がどのくらいのお金をその会社からもらっているのか確認してからいくこ […]
2019年1月17日 / 最終更新日 : 2019年1月17日 kinro 未分類 再掲 飽和脂肪酸の不足について 2013年5月09日 飽和脂肪酸、動物性蛋白質の摂取と脳内出血の発症 飽和脂肪酸の摂取不足により脳出血のリスクが高まるというデータの1つです。 食塩と高血圧より 米国の看護婦35-59歳 8600人の14年間のコホート研 […]
2019年1月17日 / 最終更新日 : 2019年1月17日 kinro 未分類 再掲 脂質摂取目標について 2013年4月28日 脂質摂取目標について まず、日本人の一日の平均脂肪摂取量は55ｇ前後で推移しています。 ところが、70歳以上のシニア世代についてみると、男性45.7ｇ（内動物性脂肪23.3ｇ）、女性4 […]
2019年1月17日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 kinro 未分類 質問への回答・・・講演会ご参加の方へ 1月13日のＮＨＫ文化センターでの講演会に、沢山の皆様にご参加いただき、感謝申し上げます。 至らぬ部分も多々あったと思います。今後の改善点としたいと思います。 質問① ご飯やパンは基本的に摂らないという理解 […]
