ビタミンB3投与量の勧告範囲
上より引用
抗ペラグラ(最低の健康のため) 20ないし30mg
慢性ペラグラ患者のための抗ペラグラ 500-1000mg
抗潜在性ペラグラ(最適な健康のため)100-1000mg
抗精神病、分裂病、譫妄、LSD精神病 1-12g
コレステロール値を正常にするため 1.5g-9g
抗関節炎 0.5g-6g
学習・行動障害の子ども 1-3g
抗がん 100-3000mg
抗老化 1500-6000mg
ナイアシンとナイアシンアミドの選び方
(1)子どもにはナイアシンアミドでスタート
(2)高齢者にはナイアシンで
(3)ナイアシンとナイアシンアミドを組み合わせて使う
(4)最大量は吐き気が来る手前