2018年7月23日 / 最終更新日 : 2018年7月23日 kinro 糖質制限 ボディービル ボディービルをされている男性に聞きました。 だいたい、ボディービルをされる方がたは、毎日２００ｇ程度はプロテインをとるそうです。 （これだけで、蛋白質１５０-１６０ｇくらい） この生活を長期にわたって続けるけれども、腎臓 […]
2018年7月18日 / 最終更新日 : 2018年7月18日 kinro メガビタミン 高コレステロール血症・・・私のデータ 2017年6月1日私のデータ 高脂血症で、ナイアシン内服中の方が10人？くらいおられますが、皆さん同様の経過です。 2010年1月13日糖質制限前 中性脂肪 120mg/dl HDLコレステロール 39mg/dl L […]
2018年7月17日 / 最終更新日 : 2018年7月17日 kinro 糖質制限 PMS（月経前症候群）と食事内容 奇蹟のマグネシウム キャロリン・ディーン著より 精糖の量が275％も高い 乳製品の量が７９％も高い ナトリウムの量が７８％も高い マグネシウムの量が７７％も低い 精製炭水化物の量が６３％も高い。 鉄分の量が５３％も低い。 […]
2018年7月16日 / 最終更新日 : 2018年7月16日 kinro 糖質制限 糖尿病治療薬の副作用 適てきさい塾で勉強しました。 ①メトホルミン 欧米では第１選択薬になっている。腎機能(eGFR３０未満）低下で使用禁止。 メトホルミンの長期使用はビタミンＢ１２欠乏を引き起こすことがある。 ②アクトス 最近 […]
2018年7月1日 / 最終更新日 : 2018年7月24日 kinro 糖質制限 ローカーボカフェ富樫さん ローカーボカフェ＠35Ｄｏの富樫さんのＦＢを引用させていただきました。 本日お会いした二型糖尿病の男性 現在投薬無しでhba1cは5.4だと言われる 糖尿病専門医へ通い詰めるも一向に改善されない事に疑問を持ち続けていたら […]
