アラフォー女性、不眠、肩こり、気分の落ち込み

2019年6月末初診。 1月頃より神経過敏になり眠れなくなったとのこと。食欲も低下ぎみ。

手指爪が扁平でアーチがゆるい。爪は柔らかい。

BUN 8.3  ALT 19 ALT 16  ALP 129 LDH 126  血清亜鉛 84 血清銅 81

フェリチン 35.5 25OH-vitaminD 11.6

 

ホエイプロテイン、鉄、亜鉛の内服を開始。 さしあたりレンドルミン(睡眠導入剤)も処方。

2週間後、プロテインをがんばって飲まれている。

追加して、ナイアシン(少量から)、ビタミンBコンプレックス、ビタミンDも開始。レンドルミンは中止。

 

初診から1ヶ月半後。

とっても調子良い。途中覚醒しても眠れる。気分の落ち込みない。食事も美味しい。肩こりも改善。」

初診から4ヵ月後。

「調子よく、良眠できる。」「肩こりない。」