Your liver makes about 1,000mg of cholesterol every day.

You eat, on a generous day, about 300mg.

If you eat more, the liver makes less. If you eat less, the liver makes more. The body has a target. It defends the target. It does not negotiate.

The pharmaceutical industry has…

— Sama Hoole (@SamaHoole) May 21, 2026

あなたの肝臓は、毎日約1,000mgのコレステロールを作っています。 あなたは、寛大な日でも、約300mgを摂取します。 もしあなたがもっと食べれば、肝臓は少なく作ります。もしあなたが少なく食べれば、肝臓は多く作ります。体には目標があります。それはその目標を守ります。それは交渉しません。 製薬業界は、その目標を妨げることを中心に、400億ドルの製品カテゴリーを築きました。 その薬はスタチンです。メカニズムは単純です。それはHMG-CoA還元酵素という酵素をブロックします。これはコレステロールを作るのと同じ酵素です。それはまた、体内のすべてのミトコンドリアがエネルギーを産生するために必要とするCoQ10を作るのと同じ酵素です。薬はその違いを知りません。薬は気にしません。 あなたはその薬を飲みます。コレステロールが下がります。CoQ10も下がります。テストステロンも下がります。なぜならテストステロンはコレステロールから作られるからです。ビタミンDも下がります。なぜならビタミンDはコレステロールから作られるからです。胆汁も、脳機能も、筋肉の完全性も下がります。 あなたは疲れます。あなたはぼんやりします。あなたの脚が痛みます。あなたの性欲が消えます。あなたは医者のところに戻ります。 医者は疲労に対して何かを処方します。 医者は性欲に対して何かを処方します。 医者は筋肉痛に対して何かを処方します。 医者は元の薬を止めることを処方しません。 元の薬は設計通りに働いています。 それがその設計です。