75歳・超人的健康のヒミツ 書評

断然素晴らしいので、ぜひ多くの方に読んでもらいたい。

読んだだけで元気がでました! ぜひ、一家に一冊常備しましょう!

特徴

①コレステロールおよびスタチンに対する見解がはっきりとのべられている。

②がんについて、現在わかっていること。糖質制限、ケトジェニックダイエットの立ち位置について。

③文化人類学的考察。・・・個人的に好きな部分

④ご自身の23年の糖尿病との歩みについて。・・・糖尿病の方々は、きっと勇気をもらえると思います。

⑤果糖(フルクトース)の危険性について。

⑥米国の糖尿病学会は方向を転換し、すでに合併症が激減していること。

⑦日本の糖尿病治療の問題点について。

⑧いわゆるエビデンスについて。