２０２１年３月初診。ひどい生理痛で20歳の時から15年間ピルを処方されている。片頭痛あり。慢性鼻炎。肩こりあり。

朝起きるのがつらい。疲れやすい。

AST 12 ALT 13 ALP40 LDH135 　BUN 12.8 ALB 4.1 フェリチン　36.4

第２指爪が少し扁平。爪が少し柔らかい。　青色強膜あり。

栄養療法を開始した。

２０２１年９月　「栄養療法を開始してから、ずっと調子が良かった。」「爪が硬くなった」「この３－４日不調」「朝１０時前に不調になる」「糖質制限でやせすぎた」「片頭痛の回数は半分以下になっている」

AST14 ALT17 ALP 40 LDH 135 BUN 18.5  ALB 4.2 フェリチン　70.7

爪の硬さ、形良い。

 

２０２２年７月　栄養療法を継続している。「１年前のことは忘れたが、今の方が元気。」「ふらつきはなくなった。」

AST 14 ALT 17 ALP 44 LDH 139 BUN 11.7 ALB 4.0  フェリチン　121.5

２０２２年８月　「鼻炎はまだある。しかし以前はもっとひどかった。」「歯の金属ははずした」

「糖質は１日100グラム以下にしている」

 

 

２０２４年６月　「4月からピルを中止しているが、生理痛に痛み止めは不要」「生理出血の量は多くない」「片頭痛はほとんどない」「夜は寝落ちする。」「小麦をとったら、肌があれることに気づいた」

AST 40 ALT 91 ALP 58 LDH 172 BUN 11.0 ALB 4.5 フェリチン　228.2

鉄内服はいったん中止予定。