最近のトピックスとして、糖質の過剰摂取とうつ、パニック障害、気分の不安定がいわれています。（糖質制限の項でも取り上げています。）

私の患者さんでも糖分の取り方に気をつけて体調が改善される方が何人かおられました。

体調不良の方は検討されてはどうでしょうか。全身倦怠感がずっとへって若返る感じがしますよ。