[amazonjs asin=”4072337447″ locale=”JP” title=”アトピーが消えた、亜鉛で直った―副作用ゼロ・目を見張る効果 (元気になる赤の本)”]

このように、ミネラルの少ない土地で作られた食物を食べて生活している日本人の亜鉛摂取量は、厚生労働省が認めている１５ｍｇの半分以下ではないかと予想されます。ということは、日本人全体が亜鉛不足になっているといってもいいでしょう。
さらに、亜鉛の量を少なくしている原因の１つに、ハンバーガー、ファーストフード、コンビに弁当、インスタント食品などお手軽な食品の氾濫があります。

健康な人が健康を維持するために飲むなら、１日１５ｍｇで十分かもしれませんが、病気治癒を目的として亜鉛を服用しようとするなら、８０-１２０ｍｇという薬理量を摂取しないと効果がありません。

　ちなみにプロマック１．０ｇ（１日量）には亜鉛３４ｍｇしか含まれていません。私は毎日１００ｍｇ摂取しています。