2018年12月8日 / 最終更新日 : 2018年12月8日 kinro メカビタ パーキンソン病とケトン食 デービット・パールマターが解説しています。 一流医学誌ニューロロジー２００５年の論文から。 ５人のパーキンソン病患者が２８日間にわたりケトン食をとった。 評価は、UPDRSにて1.mentation and mood （ […]
2018年12月7日 / 最終更新日 : 2018年12月7日 kinro 糖質制限 HbA1cとがんの関係ー国立がん研究センターの報告 上記より引用（ちなみに、糖尿病の方の最大の死亡原因は、悪性腫瘍です。最近は、高インスリン血症の害も指摘されることが多い。） ＪＰＨＣ研究より ①非糖尿病域および糖尿病域の高ＨｂＡ１ｃ値の群で全がんリスクが上昇 ②慢性的 […]
2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 kinro 糖質制限 ランセット論文 「糖質を摂るほど死ぬ。脂質を摂るほど死なない」 以下引用 世界的な医学雑誌の電子版である「ランセットオンライン版」の2017年8月29日号に衝撃的な論文が掲載されました。 この論文は、五大陸18カ国の13万5000を越える症例を対象とした大規模疫学前向きコホート研究で […]
2018年12月4日 / 最終更新日 : 2018年12月4日 kinro 糖質制限 ランセット、ハーバードブランド 低炭水化物ダイエットで「寿命４年縮む」、ケトジェニックも「糖尿病に…」 「極端な糖質制限」が特に日本人の腸にダメージを与える 2018年8月ランセットに乗った論文（糖質制限で寿命が短くなる） […]
2018年12月1日 / 最終更新日 : 2018年12月1日 kinro メカビタ 講演会2019年1月13日（日曜日）お知らせ 来年の1月13日（日）午後12時-13：30 NHK文化センター広島教室でお話する機会をいただきました。 糖質制限の基本事項を中心にお話する予定です。糖質制限が上手くいかない場合（質的栄養失調など）についても説明いた […]
2018年11月26日 / 最終更新日 : 2018年11月26日 kinro メカビタ ナイアシンおよびスタチンによるコレステロールプロファイルの変化 60代女性。糖質を控えめにされている。脳外科よりクレストール（2.5mg）の処方あり。2015年から2017年4月まで内服。2017年5月からナイアシン600mg開始。2018年1月からナイアシン1500mg/日へアップ […]
2018年11月25日 / 最終更新日 : 2018年11月25日 kinro メカビタ うつ消しごはん 前著「うつ・パニックは鉄不足が原因だった」よりも、より解りやすくまとまっており、治療法も進化しています。 カスタマーレビューに、体調を回復した方がたのレポートがあります。これ以上の書評はないでしょう。 おす […]
2018年11月22日 / 最終更新日 : 2018年11月22日 kinro メカビタ 書評 食べて治す過食症・砂糖中毒 過食嘔吐 僭越ながら お勧めの本。筆者らは２０１５年から過食症の指導にプロテインを導入して効果をあげている。 私は、2018年に入ってから精神症状のある方がたにプロテインを内服してもらっているが、何人もから「過食の欲求が消えた […]
2018年11月21日 / 最終更新日 : 2018年11月21日 kinro メカビタ 骨と筋肉が若返る食べ方 整形外科医による栄養療法の本である。ビスフォスフォネートや活性化ビタミンＤを飲んだりする前に、読んでもらいたい本。 骨や関節は何からできているのか？・・・・蛋白質+鉄+ビタミンＣ マグネシウムやビタミンＫの重要性、コ […]
