暑くなってきましたね～
夏はあっさりしたものや冷たいものを食べたくなる一方、食事量が減ることもありますよね

砂糖依存症だった私は特に夏のアイスが止められませんでした。
身体に必要なタンパク質がしっかり摂れて糖質は抑えられるプロテインアイスがおすすめです。https://t.co/dK6Vs1Th8F

— ハチャメチャ☆カウンセラーゆうな (@IkiruhaTaberu) May 22, 2024