リンと老化　より

江部先生のタンパク質摂取量がすごいですね。

以下引用

私の蛋白質摂取量は、144g／日と普通の人の倍くらいあります。
74歳になりましたが、定期的内服薬は何もありません。
歯は全部残っていて、虫歯はありません。
聴力低下もありません。
眼は裸眼で車の運転ができて、広辞苑の文字も読むことができます。
夜間の尿もいきません。
身長も縮んでいません。
筋肉量も74歳にしては多いと整体師の方に褒めて頂きました