上記より引用

抗ペラグラ（最低の健康のため）　　20ないし30㎎

慢性ペラグラ患者のための抗ペラグラ　　500-1000㎎

潜在的ペラグラ（最適な健康のため）　　　100-1000㎎

抗精神病、分裂病、譫妄、LSD精神病　　1-12ｇ

コレステロールを正常にするため　　　1.5-9ｇ

抗関節炎　　0.5-6ｇ

学習・行動障害のこども　　　1-3ｇ

抗がん　　　　100-3000㎎

抗老化　　　　1500－6000㎎

 
　コメント・・・必要量には幅がある。　日本人ではここまでの量は必要ないケースが多いか？